, , , ,

Stresszes napod volt? Ők segítenek lelazulni!

Nem minden nap jó, de minden napban van valami jó.



Ha a mai napban nem volt más, akkor remélhetőleg ez lesz az. A kedvencek segítségével megpróbálunk lelazulni. Kezdődjön a stresszoldás, dőlj hátra és figyelj:

Először is nagy levegő beszííííív és kifúúúj

Aztán nézz mélyen a szemébe legalább 10 másodpercig

Nézd ezeket a tappancsokat

Végy egy forró fürdőt vagy egy üdítő zuhanyt

Szépítkezz egy kicsit

Tölts időt a családoddal

Vagy találkozz egy barátoddal

Na, jobb már?

Ha a válaszod nem, akkor törődj bele, hogy rossz napod van és legyél teknőc! 🙂

Képek: BrightSide